Në një intervistë ekskluzive për revistën PEOPLE, aktorja Demi Moore ka rrëfyer se në të kaluarën e ka “torturuar” trupin e saj me stërvitje ekstreme dhe dieta të rrepta për të përmbushur standardet e bukurisë në Hollywood.
Ajo kujton se gjatë përgatitjeve për rolet në filmat Striptease dhe G.I. Jane, ka bërë stërvitje intensive, përfshirë çiklizëm deri në 26 milje në ditë, duke e përshkruar këtë si një formë ndëshkimi ndaj vetes.
Praktikat e saj të përditshme përfshijnë meditimin, mbajtjen e një ditari dhe një dietë vegjetariane të pasur me lëndë ushqyese.
Moore thekson rëndësinë e vlerësimit të trupit për qëndrueshmërinë e tij, përfshirë edhe përvojën e të qenit nënë e tre fëmijëve.
Ajo nënvizon se plakja nuk e zvogëlon vlerën e saj personale dhe se është e rëndësishme të pranojmë dhe të kujdesemi për veten me dashuri dhe mirëkuptim./Njeshi/
